Möt Astrid Rosvall-Somaratne – vår expert på collegefriidrott
En tidigare NCAA-mästare som nu hjälper svenska idrottare att förverkliga sina collegedrömmar
Astrid Rosvall-Somaratne vet vad som krävs för att följa sin dröm om att bli student-athlete i USA. Efter en framgångsrik collegekarriär arbetar hon idag som Sports Consultant på Keystone Sports och stöttar dagligen unga friidrottare som vill gå samma väg.
Astrid började sin egen collegeresa på University of Texas, Arlington. Hon gjorde snabbt avtryck genom att vinna Sunbelt Conference-titeln på 800 meter och utsågs till ”Freshman of the Year”. Därefter gick hon vidare till University of California, Santa Barbara, där hon etablerade sig som en av de bästa medeldistanslöparna i Big West Conference. Under sin tid på University of California slog hon skolrekordet på 800 meter, kvalificerade sig till NCAA-mästerskapen och blev utsedd till All-American.
Sedan examen 2021 har Astrid valt att använda sin erfarenhet och passion till att hjälpa unga idrottare. Med sin egen resa som bevis på vad som är möjligt guidar hon idag svenska talanger i att hitta rätt stipendium och få chansen att tävla och träna i USA.
Vad inspirerade dig att satsa på ett friidrottsstipendium i USA?
Under gymnasiet funderade jag mycket på vad jag ville göra efter studenten. Jag visste att jag ville fortsätta med friidrotten, läsa vidare och resa. Under en familjeresa till USA fick jag upp ögonen för collegeidrott och insåg att det var det perfekta sättet att kombinera allt. Jag kunde satsa på friidrotten, få en utbildning och samtidigt uppleva livet i ett nytt land.
Berätta lite om din karriär som student-athlete i USA.
Jag tävlade för både UCSB och UTA under mina år i USA. Det var en tid fylld av utmaningar, lärdomar och framgångar. Jag utvecklades enormt, både som idrottare och som person. Jag fick representera mina skolor i stora tävlingar, uppleva den starka lagkänslan inom collegeidrott och växte genom att balansera träning, tävlingar och studier. Samtidigt hade jag otroligt roligt och skapade minnen och vänskaper för livet.
Du nådde många framgångar, bland annat skolrekord och All-American-utmärkelser. Vilket ögonblick minns du mest?
Det starkaste minnet är när jag slog skolrekordet på UCSB. Det var ett mål jag haft sedan dagen jag skrev på för skolan. Mina två första säsonger präglades dock av skador och en inställd säsong på grund av Covid. Men inför den tävlingen kändes allt rätt; formen, motståndet och väderförhållandena. Jag visste att det var möjligt. Jag hade inte förbättrat mitt personliga rekord på fem år, men den här gången föll allt på plats. Jag förbättrade mitt personbästa på 800 meter med 2,5 sekunder, och det ett ögonblick jag aldrig glömmer.
Vilka är de största fördelarna för svenska friidrottare med att välja college i USA?
Framför allt möjligheten att kombinera studier och friidrott på ett sätt som är svårt att göra i Sverige. På college är systemet utformat för att du ska lyckas både i skolan och på banan. Du har scheman, resurser och stöd som gör det hela möjligt. Dessutom tävlar du både individuellt och i lag. Det ger en gemenskap och motivation, vilket i sin tur gör det hela ännu roligare.
Vad är fördelarna med att anlita med Keystone Sports?
Processen att åka till college är komplex. Det gäller att hitta rätt akademisk nivå, rätt idrottslig miljö, och dessutom få det att fungera både praktiskt och ekonomiskt. På Keystone arbetar vi för att matcha idrottare med skolor som stämmer in på alla dessa punkter. Tack vare vårt stora nätverk av coacher kan vi guida genom hela processen: från att hitta rätt skola till pappersarbete, visum och mental förberedelse inför flytten. Det sparar både tid och stress för idrottaren och familjen, samt gör resan tryggare.
Hur stöttar du atleter i rekryteringsprocessen?
Jag hjälper dem steg för steg; från att bygga en stark profil och prata med coacher till att förstå hur systemet fungerar och förbereda sig för livet i USA. Jag är med hela vägen: vid stipendieförhandlingar, praktiska frågor och mentala förberedelser. Mitt mål är att göra resan så smidig och trygg som möjligt.
Om du fick ge ett råd till ditt 17-åriga jag precis innan flytten, vad skulle du säga?
Våga kasta dig ut i det nya och var inte rädd för att göra misstag. Ta vara på varje chans, både på banan och utanför, för tiden går fortare än du tror. Använd de resurser som finns runt dig och tveka inte att be om hjälp. Du behöver inte klara allt själv.
På Keystone Sports hjälper vi internationella atleter att göra drömmar till verklighet. Med över 20 års erfarenhet har vi stöttat fler än 15 000 student-athletes att få idrottsstipendier i USA.
Våra konsulter, som Astrid, har själva gjort hela resan. De vet hur det är att flytta utomlands, tävla på hög nivå och hitta balansen mellan studier och idrott. Därför kan de ge både insikter från det verkliga livet och ärliga råd.
Nyfiken på vad som är möjligt för just dig? Boka en kostnadsfri konsultation och få mer info om stipendier i USA.
Dela artikeln:
About the author
Lorena Montañés
Lorena Montañés, SEO Specialist på Keystone Sports, spelade DI-fotboll vid California State University, Fresno samtidigt som hon tog examen i masskommunikation och journalistik samt psykologi. Hon avslutade senare en MBA i Business Analytics medan hon coachade vid ett Division II-universitet. Idag är ett hennes mål att hjälpa andra student-athletes att förverkliga sina drömmar och uppleva sitt livs äventyr i USA.
Fler nyheter
Lene Mary Bolkesjø Hovda, vinnare i norska tennissmästerskapen
Lene Mary Bolkesjø Hovda, för närvarande en student-athlete med tennisstipendium i USA, är ny mästare i norska tennismästerskapen!
”Min resa mot ett fotbollsstipendium på Harvard”
Fotbollsstipendium i USA är en otrolig möjlighet för spelare som vill både spela fotboll utomlands och studera. Tidigare student-athlete Lara Schenk blev rekryterad av Harvards fotbollslag. Här delar hon med sig av sina erfarenheter och råd!
Sommar-OS: Toppidrottare som också glänste som Student-Athletes i USA
Collegeidrott i USA har en stark tradition av att bygga upp framtida sportstjärnor. Nu när OS närmar sig, lyfter vi fram idrottare som tävlar i Paris och som har gjort ett starkt intryck inom collegeidrott under sina tidiga karriärer.
