Nyheter från Keystone Sports

Mental hälsa som idrottare på college – insikter från insidan

Sara Dahlström, professionell tennisspelare och tidigare collegespelare på University of Florida, delar med sig av sin inspirerande berättelse om att övervinna skador, mental utmattning och utmaningarna med att anpassa sig till collegelivet. Hon byggde upp sitt mindset på nytt och blev en All-American-idrottare. Ta del av hela hennes story!

Vad är GPA? 

Om du siktar på ett idrottsstipendium i USA har du säkert hört talas om GPA. Men vad är GPA? Den här enkla guiden förklarar allt!

Vanligaste misstagen när du söker stipendium i USA

Att få ett stipendium i USA som idrottare är en otrolig möjlighet, men enkla misstag kan minska chansen att bli rekryterad av ett toppuniversitet. Våra experter på Keystone Sports avslöjar de vanligaste misstagen – och hur du undviker dem.

5 typer av stipendium i USA

Det amerikanska collegesystemet erbjuder flera olika typer av stipendier för internationella studenter som pluggar i USA. Den här guiden visar de fem vanligaste och hur Keystone Sports kan hjälpa dig att tilldelas ett.

Mina första månader i USA som tennisspelare på college

Linn Goerdes delar med sig av sin resa från Tyskland till USA för att påbörja sin collegekarriär. Hon berättar om kulturkrocken, hur hon kombinerar studier och sport, och vad det egentligen innebär att vara tennisspelare på college i USA. Läs mer om hennes resa och ta del av hennes råd.

Allt du behöver veta om TOEFL test i Sverige

Att förbereda sig för TOEFL testet är ett avgörande steg för student-athletes som inte har engelska som modersmål och planerar att studera i USA. Lär dig hur du förbereder dig effektivt och nå ditt drömresultat.

Så fick jag ett stipendium för fotboll på college

Vill du veta mer om hur du får ett fotbollsstipendium i USA? Mathias Jørstad, fotbollspelare från Norge, fick ett stipendium för fotboll på college och spelar nu för Stonehill College. Här delar han med sig av sin berättelse och delar även med sig av tips till spelare som vill göra samma sak.

Skillnader Mellan Collegetennis i USA vs Tennis i Europa

Vad är skillnaderna mellan tennis i Europa och collegetennis i USA? Keystone Sports ambassadör Linn Goerdes delar med sig av sin erfarenhet att spela tennis i Europa till att tävla i USA. Lär dig mer om ny coachingstil, matchformat och lagdynamik. Den här artikeln gör en djupdykning de skillnader och utmaningar som europeiska spelare möter på college!

NAIA VS NCAA: Viktigaste skillnaderna

Visste du att collegeidrott i USA framförallt styrs och regleras av tre olika organisationer: NCAA, NAIA och NJCAA? Men vad är egentligen skillnaden mellan dem? Här går vi igenom de viktigaste skillnaderna; från stipendier, livet som student-athlete och kraven på dig som idrottare.

Keystone Sports firar partnerskapet med Right To Play 2024

Keystone Sports, stolt partner till Right To Play, har under 2024 samlat in över 6 500 €. Detta i sin tur finansierar 255 stipendier för barn i mindre priviligerade samhällen. Genom kampanjen "One Donation, One Education" och ett bidrag på 26 € får ett barn ett år av tillgång till Right to Plays utbildningsprogram. Upptäck hur idrott och utbildning förändrar liv världen över och hur du kan bidra!

Vad jag önskar att jag visste innan jag blev en student-athlete 

Helena Robla, D1-simmare, delar med sig av vad hon önskar att hon visste innan hon började simma på college i USA. Insiktsfullt, ärligt och fullt av hjälpsamma råd – här en artikel du inte vill missa om du står är inför din egen collegeresa.

Din guide till volleyballstipendium i USA

Lär dig mer om volleybollstipendier i USA. Få tips och råd hur du ökar chanserna att rekryteras, vad coacher letar efter hos spelare och hur du tilldelas ditt drömstipendium. Vår guide täcker allt och lite till!

Bästa tipsen för tidshantering för idrottande studenter

Som student-athlete kan det kännas överväldigande att balansera åttaganden som träning, tävlingar och studier. I vår guide går vi igenom tidshantering för idrottande studenter. Få praktiska tips, exempel, strategier och resurser för att maximera din produktivitet!

Är fotbollsstipendium i USA rätt väg för dig? 

Är fotbollsstipendier rätt väg för dig? I den här artikeln tittar vi på fördelarna och utmaningarna med att satsa på att tilldelas stipendium – från ekonomiskt stöd och akademiska möjligheter till exponering mot proffslag och mycket mer! Dessutom får du veta hur Keystone Sports kan hjälpa dig genom rekryteringsprocessen och att tilldelas ett stipendium.

Skillnaden mellan 2-åriga och 4-åriga colleges och universitet 

Det amerikanska collegesystemet erbjuder olika vägar för idrottande studenter. 2-åriga och 4-åriga colleges och universitet har sina respektive fördelar. Lär dig mer om skillnaderna, hur de påverkar idrott och utbildning, och hur Keystone Sports kan hjälpa dig att hitta rätt skola.

Bakom kulisserna på en simtävling på college

Hur är det att delta på en collegesimträff? Helena Robla, D1-simmare, delar med sig av sin erfarenhet på ett resemöte med sitt lag. Kolla in den här artikeln för att upptäcka alla insikter om simträffar i USA.

Nya behörighetsregler inom NCAA

NCAA har infört ett tillfälligt undantag som ger ett extra års behörighet för dem som tävlat vid institutioner utanför NCAA. Denna regel gäller idrottande studenter inom junior college och NAIA vars behörighet är slut under läsåret 2024–2025. Läs mer om den nya regeln och vilka möjligheter det innebär för dig som idrottare.

Välbefinnande och mental hälsa hos idrottande studenter

Mental hälsa inom idrotten är ett viktigt ämne som får allt mer uppmärksamhet idag på grund av dess inverkan på det allmänna välbefinnandet. Immie från Keystone Sports Germany förklarar närmare de olika aspekterna av mental hälsa hos idrottande studenter.

Så förbereder du dig för möten med collegecoacher

Är du mitt i rekryteringsprocessen och collegecoacher har börjat höra av sig? Det är ett stort och spännande steg, men hur pratar man egentligen med amerikanska coacher som vill rekrytera en till sitt collegelag?

Hur du skapar en rugbyprofil

Ett rugby-CV är mer än bara en lista över meriter; det är din chans att visa upp din talang och potential för amerikanska tränare som letar efter nya spelare till sina collegelag. Lär dig hur du skapar en rugbyprofil med vår guide!

Checklista för college

Förbered dig för ditt äventyr i USA med vår checklista för college. Vi har med allt du behöver tänka på: viktiga papper, vad du ska packa, hälsorelaterade aspekter att ha i åttanke och andra bra tips för att du ska få en så smidig start som möjligt.

Recap av Keystone Sports College Soccer Showcase Tour 2024

Keystone Sports College Soccer Showcase Tour 2024 gav 500 spelare i Europa möjligheten att visa upp sina färdigheter för över 100 collegecoacher och öka sina chanser att få ett fotbollsstipendium i USA. Läs vår recap här!

Nytt partnerskap mellan Keystone Sports och Absolute Internship

Keystone Sports, sportdivisionen inom Keystone Education Group (KEG), och det globala praktikprogrammet Absolute Internship presenterar ett nytt partnerskap. Detta samarbete ger idrottande studenter möjlighet att upptäcka praktikplatser utomlands.

Hur du förbereder dig för college som idrottande student

Få tips från college-tennisspelaren Mariia om hur förbereder dig för college som student-athlete. Dessutom får du veta mer om Keystone Sports Performance Program och hur det kan hjälpa dig att förbereda dig både fysiskt och mentalt.

6 Anledningar Varför Du Borde Spela Damfotboll i USA

Lär dig mer om fördelarna med att spela damfotboll på college i USA. Från professionell träning och anpassning till skolscheman till fotbollsstipendium och karriärförberedelse. Upptäck hur USA erbjuder en oslagbar mijö för damspelare på college!

Hur jag fick ett D1 simstipendium i USA

Helena Robla förvandlade sin stora passion för simning till ett simstipendium I USA. Från simlektioner som barn till mästerskap och hur Keystone Sports guidade henne genom hela rekryteringsprocessen – läs hela artikeln här!

Keystone Awards: En hyllning till studenters prestationer

Bli hyllad på Keystone Awards! Denna utmärkelse uppmärksammar dig som student-athletes och dina prestationer inom sport, studier och samhällsengagemang. Nominera dig själv eller en vän här!

Vad är Nästa Steg Efter en College Showcase?

Du har varit med på en college showcase – vad händer nu? Läs om Mariia, tennisspelare från Ukraina, och ta del av hennes erfarenheter och de steg hon tog efter Keystone Sports tennisshowcase för att förverkliga sin collegedröm i USA.

Rafael Miroslaws inspirerande resa: Från simstipendium till OS

Dyk ner i vår intervju med den olympiska simmaren Rafael Miroslaw. Miroslaw delar med sig av sin inspirerande resa från collegsimning till OS! Upptäck hur simningsstipendier gör skillnad och erfarenheter inom collegeidrotten.

Maximera din fotbollsshowcase-upplevelse

Redo att visa upp din talang på Keystone Sports College Soccer Showcase? Få tips och råd från nuvarande college spelaren Leonie om hur du maximerar din showcase-upplevelse, och tar ett stort steg mot drömmen om ett fotbollsstipendium!