Välkommen till Keystone Sports Performance Program, ett initiativ utformat av experter för att ta idrottande studenter till nya höjder.
Vårt Performance Program är noga utformat med student-athletes i åttanke. Programmet är skapat för att ge idrottare kunskap och verktyg för att må bra och utvecklas som idrottande studenter i USA.
På Keystone Sports är vi nämliegen medvetna om de utmaningar som student-athletes står inför. Vårt Performance Program fungerar som en omfattande guide och täcker olika aspekter av att idrotta på college. Det innebär fysisk och mental prestation, idrottsmedicin, återhämtning och sömn, samt näring.
Träning för ökad idrottsprestation är avgörande för studenter som idrottar på college i USA. Träningen bidrar till ökad fysisk kondition, mental prestation, förebygger skador och förbättrar idrottsspecifika förmågor. Att arbeta med metoder för ökad fysisk kondition och athlete development bidrar till fysiska fördelar. Förutom att metoderna bidrar till ökad prestation på planen, minskas även risken för skador.
Mental prestation kan maximeras genom mental träning och psykologiska strategier såsom visualisering och stresshantering. Mental träning är viktigt för alla idrottare, oavsett nivå. Detsamma gäller strategier för fysiologisk träning som del av optimerad idrottshälsa. Fysisk förmåga är inte bara beroende av kondition och styrka utan även korrekt näring, sömn och återhämtning.
Genom att kombinera mental och fysiologisk träning får idrottare ett fulländat verktyg för att utnyttja sin fulla kapacitet och prestera på högsta nivå, både på lång- och på kort sikt.
Direktör för idrottsprestation
Clive Brewer har över 25 års erfarenhet inom fysiologisk träning för högpresterande sporter och athlete development. Clive leder OrthoArizona, ett specialistcenter för idrottsutveckling, och är en internationellt anlitad konsult. Genom guidning och support har Clive utformat program för athlete development och bidragit till flera mästerskapsframgångar.
Professor i idrottpsykologi
Dr. Darren Treasure är en framstående expert inom idrottspsykologi. Som konsult för mental prestation har han stöttat professionella atleter på absoluta toppnivån. Detta inkluderar allt från OS-vinnare till världsmästare, NBA-spelare, spelare i Premier League och det amerikanska landslaget i damfotboll.
Atletutveckling och förbättrad idrottsprestation består av både mental och fysiologisk träning. Genom att använda dessa tekniker förbereds idrottande studenter för långsiktig framgång i USA, oavsett collegidrott.
Metoderna främjar inte bara fysisk förmåga, utan även mental styrka och disciplin. Effekten av att kunna bemästra detta sträcker sig bortom idrottsplanen. Som student på universitetet och i det framtida yrkeslivet är det en stor fördel att bemästra dessa tekniker. Med Keystone Sports Performance Program får du alla verktyg och stöd från experter för just detta.
Keystone Sports Performance Program finns tillgängligt genom vår digitala plattform. Plattformen erbjuder ett mångfacetterat lärande och full tillgång till allt material när det passar dig. Fördjupa dig i en blandning av engagerande videor, omfattande tryckt material, webbinarier och exklusiva live sessioner med Clive och Darren – experterna bakom programmet.
Nedan hittar du exempel på vad som ingår i Keystone Sports Performance Program:
– Videor, tryckt media och webbinarier: Allt tillgängligt via Keystone Sports digitala plattform.
– Personliga sessioner: Delta i exklusiva sessioner och webbinarier med Clive och Darren.
– Flexibel tillång: Välj att köpa programmet som en fristående produkt eller som en del av våra omfattande Student-Athlete Services (SAS) -paket.
– Anpassad åtkomst: Anpassa din åtkomst baserat på tjänstepaket eller fristående pris.
Keystone Sports Performance Program är mer än bara ett program; det är din väg mot att nå din fulla potential som idrottare och student i USA. Oavsett om dina ambitioner ligger i mästerskapsframgång, akademisk excellens eller båda – vårt program ger dig rätt stöd och guidning för att prestera på topp.
Gör dig redo för ett unikt koncept där sport möter utbildning med Keystone Sports Performance Program!
Performance program
Train smarter.
Stand out.
Välkommen till Keystone Sports Performance Program, ett initiativ utformat av experter för att ta idrottande studenter till nya höjder.
Vårt Performance Program är noga utformat med student-athletes i åttanke. Programmet är skapat för att ge idrottare kunskap och verktyg för att må bra och utvecklas som idrottande studenter i USA.
På Keystone Sports är vi nämliegen medvetna om de utmaningar som student-athletes står inför. Vårt Performance Program fungerar som en omfattande guide och täcker olika aspekter av att idrotta på college. Det innebär fysisk och mental prestation, idrottsmedicin, återhämtning och sömn, samt näring.
Träning för ökad idrottsprestation är avgörande för studenter som idrottar på college i USA. Träningen bidrar till ökad fysisk kondition, mental prestation, förebygger skador och förbättrar idrottsspecifika förmågor. Förutom att metoderna bidrar till ökad prestation på planen, minskas även risken för skador.
Att arbeta med metoder för ökad fysisk kondition och athlete development bidrar till fysiska fördelar.
Mental prestation kan maximeras genom mental träning och psykologiska strategier som visualisering och
stresshantering.
Mental träning är viktigt för alla idrottare, oavsett nivå. Detsamma gäller strategier för
fysiologisk träning som en del av optimerad idrottshälsa. Fysisk förmåga beror inte bara på kondition och styrka, utan också på rätt kost, sömn och återhämtning.
Genom att kombinera mental och fysiologisk träning får idrottare ett komplett verktygslåda för att utnyttja sin fulla kapacitet och prestera på högsta nivå, både på lång och kort sikt.
Direktör för idrottsprestation
Clive Brewer har över 25 års erfarenhet inom fysiologisk träning för
högpresterande sporter och athlete development. Direktör för Olympic Strength & Conditioning, University of Notre Dame, Indiana, och global konsult. Clive har konsekvent format kulturen inom professionella idrottsstödprogram och bidragit till framgångar i mästerskap.
Professor i idrottpsykologi
Dr. Darren Treasure is a distinguished expert in the field of sport psychology. As a mental performance consultant, he has supported Olympic and World Champions, NBA athletes, English Premier League players, and members of the World Cup-winning United States Women’s National Soccer Team.
Atletutveckling och förbättrad idrottsprestation består av både mental och fysiologisk träning.
Genom att använda dessa tekniker förbereds idrottande studenter för långsiktig framgång i USA, oavsett collegidrott.
Metoderna främjar inte bara fysisk förmåga, utan även mental styrka och disciplin. Effekten av att kunna bemästra detta sträcker sig bortom idrottsplanen. Som student på universitetet och i det framtida yrkeslivet är det en stor fördel att bemästra dessa tekniker. Med Keystone Sports Performance Program får du alla verktyg och stöd från experter för just detta.
Gör dig redo för ett unikt koncept där sport möter utbildning med Keystone Sports Performance Program!
Keystone Sports Performance Program finns tillgängligt genom vår digitala plattform. Plattformen erbjuder ett mångfacetterat lärande och full tillgång till allt material när det passar dig. Fördjupa dig i en blandning av engagerande videor, omfattande tryckt material, webbinarier och exklusiva live sessioner med Clive och Darren – experterna bakom programmet.
Allt tillgängligt via Keystone Sports digitala plattform.
Delta i exklusiva sessioner och webbinarier med Clive och Darren.
Välj att köpa programmet som en fristående produkt eller som en del av våra omfattande Student-Athlete Services (SAS) -paket.
Anpassa din åtkomst baserat på tjänstepaket eller fristående pris.
Keystone Sports Performance Program är mer än bara ett program; det är din väg mot att nå din fulla potential som idrottare och student i USA.
Oavsett om dina ambitioner ligger i mästerskapsframgång, akademisk excellens eller båda – vårt program ger dig rätt stöd och guidning för att prestera på topp.
Gör dig redo för ett unikt koncept där sport möter utbildning med Keystone Sports Performance Program!
Missa inte din chans att vara med på vår College Soccer Showcase 2025! För tjejer och killar, födda mellan 2006-2009
Var med på Europas största fotbollsshowcase och öka dina chanser att få ett fotbollsstipendium i USA