Vad betyder Freshman, Sophomore, Junior och Senior?
Lär dig mer om begreppen för de fyra collegeåren i USA
På college i USA hör du ofta orden freshman, sophomore, junior och senior för att beskriva studenter på college. Men har du någonsin undrat vad dessa ord egentligen betyder – eller var de kommer ifrån?
Här förklarar vi hur varje läsår ser ut för student-athletes. V dyker dessutom ner i de oväntade ursprungen bakom dessa begrepp!
Vad är en Freshman?
En freshman är en student som läser sitt första år på college. Det är startpunkten, när allt känns nytt och spännande.
Ordet freshman har sina rötter i 1600-talets England, där studenter som just börjat på universitet som Oxford och Cambridge kallades “fresh men” – alltså nya eller oerfarna. Med tiden slogs orden ihop till freshman, och uttrycket följde med över till amerikanska universitet. Så småningom blev det den etablerade benämningen för förstaårs-studenter.
Huvuddrag för freshman-året för student-athletes:
- Akademiskt: Stor omställning till det amerikanska utbildningssystemet, olika undervisningsstilar och vikten av att lära sig time management.
- Idrott: Anpassning till en ny nivå av intensitet, tempo och fysik. Kan till en början behöva kämpa för speltid. Lär sig om lagkulturen och coachens förväntningar.
- Socialt: Spännande men kan också vara en kulturkrock. Möter människor från hela världen, skaffar sig nya vänner och deltar i campusaktiviteter. Hemlängtan är vanligt.
- Karriär: Planering för karriären efter college ännu inte en prioritet.
Vad är en Sophomore?
En sophomore är en student som läser sitt andra år på college. Vid det här laget vet man redan hur saker fungerar, både akademiskt och idrottsmässigt.
Ordet sophomore kommer från två grekiska rötter: sophos (“vis”) och moros (“dåraktig”). Det är alltså en lekfull kombination som visar att studenter på detta stadium vet mer än tidigare, men fortfarande har mycket kvar att lära.
Huvuddrag för sophomore-året för student-athletes:
- Akademiskt: Mer självförtroende och vana vid systemet. Studenter börjar välja kurser som passar deras major. Bättre balans mellan studier och idrott.
- Idrott: Bättre prestation eftersom de är mer fysiskt och mentalt anpassade till collegeidrott i USA. Möjligtvis mer speltid och mer framträdande roll i laget.
- Socialt: Vänskaperna blir starkare och stabilare. Den första kulturchocken är i stort sett över och studenterna börjar känna sig mer hemma på college.
- Karriär: Många tar ett campusjobb vid sidan av. Jobbet kanske inte alltid hänger ihop med framtida karriär men ger erfarenhet och extra inkomst.
Vad är en Junior?
En junior är en student som läser sitt tredje år på college. Det här är ofta det mest hektiska året, med svårare kurser och mer ansvar inom både idrott, studier och aktiviteter.
Termen junior kommer från latin och betyder “yngre.” På universitet användes ordet för studenter som inte längre var nya men ännu inte de mest erfarna. Från början kallades de “Junior Soph,” medan de mest avancerade kallades “Senior Sophister.” Med tiden blev den kortare titeln junior standard för tredjeårs-studenter.
Huvuddrag för junior-året för student-athletes:
- Akademiskt: Ofta betraktat som det mest krävande året, eftersom kurserna inom ens major blir mer avancerade.
- Idrott: Vanligtvis peak-åren i prestation.
- Socialt: De sociala cirklarna är oftast etablerade, vilket innebär mer trygghet och stabilitet.
- Karriär: Karriär får större fokus. Studenter går på career fairs, förbereder sina CVn och kan göra internships.
Vad är en Senior?
En senior är en student som läser sitt fjärde år på college. Det är den avslutande delen före examen och när studenter börjar planera sin framtid.
På universitet kopplades ordet senior till “Senior Sophister,” alltså de mest kunniga och erfarna studenterna. Med tiden kortades namnet ner till senior.
Huvuddrag för senior-året för student-athletes:
- Akademiskt: Slutför de sista kurserna, ibland med capstone-projekt eller senior thesis.
- Idrott: Sista säsongen som idrottande student. Många tar på sig ledarroller och fungerar som mentorer för yngre lagkamrater.
- Socialt: Stark känsla av tillhörighet, men också utmaningen att förbereda sig för nästa kapitel i livet.
- Karriär: Högsta prioritet. Söker jobb, OPT, grad school eller andra möjligheter inom idrotten. De nätverkar, gör intervjuer och tar viktiga beslut för framtiden.
Vad är en Super Senior?
En super senior inom collegeidrott är en idrottare som fått ett extra år av eligibility och har valt att återvända för sitt femte (eller till och med sjätte) år på college.
Det finns flera anledningar till varför en student-athlete kan bli en super senior. En av de främsta anledningarna på senare år var COVID-19-pandemin. Då gav NCAA idrottande studentere ett extra år av eligibility eftersom många säsonger kortades ner eller ställdes in.
En annan vanlig orsak är ett redshirt year, vilket betyder att man sitter av en säsong, ofta på grund av skada, transfer-regler eller coachens beslut, men behåller sin eligibility. Vissa väljer också att stanna av akademiska skäl, som att slutföra en dubbel major, ett masterprogram eller bara för att de behöver mer tid för sin examen.
Vill du uppleva collegelivet i USA?
Från freshman-året till din sista säsong – varje steg i college-livet kommer med sina egna typiska kännetecken, utmaningar och möjligheter.
På Keystone Sports har vi hjälpt över 15 000 student-athletes från hela världen att tilldelas idrottsstipendium i USA. Som Europas ledande sports placement agency har vi byggt ett av de största nätverken av colleges och coaches för att hitta din perfekta match.
Är du redo att ta nästa steg ? Fyll i vår kostnadsfria utvärdering idag så kontaktar vårt team dig!
Dela artikeln:
About the author
Lorena Montañés
Lorena Montañés, SEO Specialist på Keystone Sports, spelade DI-fotboll vid California State University, Fresno samtidigt som hon tog examen i masskommunikation och journalistik samt psykologi. Hon avslutade senare en MBA i Business Analytics medan hon coachade vid ett Division II-universitet. Idag är ett hennes mål att hjälpa andra student-athletes att förverkliga sina drömmar och uppleva sitt livs äventyr i USA.
Fler nyheter

Hur du får ett fullt idrottsstipendium i USA
Med ett helfinansierat idrottsstipendium får du möjlighet att utöva den sport du älskar och få en universitetsutbildning, med full ekonomisk stöttning. Här är allt du behöver veta om ”full ride” idrottsstipendier och hur du får ett!

Fördelarna med att vara en idrottande student på college
Att studera i USA tack vare ett idrottsstipendium är minst sagt ett stort äventyr. Tim från Keystone Sports Nordics listar fördelarna med att vara idrottande student på college och hur den erfarenheten kommer att vara en oslagbar tillgång i framtiden.

Hur du väljer rätt college och idrottsprogram i USA
Att välja rätt college och idrottsprogram kan kännas stort och överväldigande. Här får du tips och tricks av Jeppe från Keystone Sports Nordics teamet för att göra det bästa valet!
